模型选择指南

目标不是“永远用最强模型”，而是按任务匹配模型，兼顾质量、速度、成本。

任务匹配建议

任务类型	推荐模型方向	重点
写邮件/润色	轻量快速模型	响应速度
代码理解/重构	推理能力强模型	准确性与结构化
方案评审/长文分析	长上下文模型	信息保持与逻辑连贯

快速决策法

先判断任务复杂度：低/中/高。
低复杂度任务先走快速模型。
高复杂度任务直接上强推理模型，减少反复沟通成本。

提升效果的两个关键

给足上下文：目标、输入、限制、期望输出格式。
先出草稿再迭代：第一轮求方向，第二轮求细节。